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玉竹:孕妇也能放心食用的滋补中药
沙参玉竹能够提高孕妇的免疫功能，可以止咳化痰，缓解孕期口干舌燥、内心烦热的症状。适量食用一般孕妈能喝沙参玉竹汤，但不适合多喝，适当的喝对人体有益处，但过多的喝则会得不偿失，会对胎宝宝造成欠佳的影响。
沙参玉竹汤虽然有很多好处，但毕竟是中药，如果没有医生指导或者体质不适合，可能会带来一些副作用。所以，如果孕妈感觉不适，还是得看专业的中医师哦。提升免疫功能沙参玉竹汤能够提升孕妇的免疫功能，增强抵抗疾病的能力。
能适量吃。 玉竹具有很强的滋阴润燥的作用，对于孕妇来说在身体需要的情况下，是可以适当吃一些玉竹的，可以帮助改善人体的睡眠，有养阴润燥、生津止咳的作用。
孕妇可以吃玉竹吗可以吃。玉竹是一种养生食品，很多人都用作熬汤之用，而且最主要的是玉竹无任何副作用，就算是不能随便乱吃东西的孕妇也是可以食用的。玉竹的营养价值玉竹具有养阴，润燥，除烦，止渴等功效。
玉竹作为一种中药材，药用价值是很高的，适量吃具有一定养阴润燥、生津止渴的作用，对于孕妇来说，再身体有需求的时候，适量吃一些玉竹是可以的，能为孕妇补充营养，起到一定保健作用。
孕妇能吃玉竹。具体有以下几种好处：玉竹有改善睡眠的作用，在明代的时候玉竹就作为一种中药，有养阴润燥、生津止咳的作用，可以用来煲汤，汤中虽然没有比较重的药味，但是能够安神入眠。
玉竹的功效与作用-玉竹的14大作用
1、功效：清润肺胃。玉竹性昧甘平，有滋阴润肺、养胃生津等功效，对于咽喉疼痛、口舌干燥、口腔溃疡等病症，有很好的治疗作用。蒲黄有活血散瘀、止痛等功效，对口腔溃疡也很有效。
2、玉竹养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。玉竹里的多糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老。
3、玉竹中含有很多的糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。（2）玉竹有一种黄酮物质，具有很好的降低血糖、降低血脂的效果。
4、玉竹具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。
玉竹的作用和功效有哪些
1、玉竹是一种中药，具有养阴润燥、生津除烦、止渴的功效，并有安神强心、滋补、镇静神经作用，对于心悸、心绞痛具有很好的缓解作用。玉竹还可以降血糖，改善人体的糖耐量。
2、玉竹中含有很多的糖、维他命A与烟酸，能够增强人体抗病能力，推迟衰老养阴润燥，生津止渴，保健抗衰。（2）玉竹有一种黄酮物质，具有很好的降低血糖、降低血脂的效果。
3、李时珍就把这两种中药视为上品，玉竹与沙参一起煮，具有养阴润燥、生津止渴的功效，两味一起用滋补养阴作用非常的大。玉竹沙参属中药，但是煲出来没什么药味，可以安神入眠，对睡有帮助。
