榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法（榴莲的功效与作用,禁忌和食用方法及禁忌）

本文目录一览：

• 1、榴莲的性味归经
• 2、榴莲的功效与作用
• 3、榴莲的功效作用及食用方法和用禁忌
• 4、榴莲的营养价值
• 5、榴莲的功效与作用禁忌,需要注意什么
• 6、榴莲的功效与作用,榴莲的核能吃吗

榴莲的性味归经

1、性味归经 榴莲榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法，味甘榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法，性热榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法；归脾、胃经。 医学经典 《福建中药》：“健脾，补肾，益气。” 中医辨证 榴莲，可健脾补气、补肾壮阳、温补身体。有益于身体虚弱、气血虚弱，适合产妇产后、体虚等症时食用（温热后食用）。

2、榴莲是一种热带水果，性味归经是甘、热，归肝、肾、肺经。榴莲具有温阳补虚榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法的作用，也可起到理气化瘀、散寒止痛、润肠通便榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法的作用，可用于阳虚体寒、寒凝经脉、行经腹痛、大便秘结。

3、【性味归经】：辛、甘，寒。入肝、肾、肺三经。【用法用量】：内服：6一9克，煎服。外用：煎水洗或入浴。【别名】：流莲（台湾）【动植物资源分布】：原产马来亚、台湾、广东、云南有少量引进栽培。

4、榴莲：温阳补虚、理气化瘀、散寒止痛、润肠通便。榴莲是一种热带水果，性味归经是甘、热，归肝、肾、肺经。

5、滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。4 主治 可用于精血亏虚须发早白、衰老等症。可用于风热等症。[2]。5 性味归经 辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。用法用量 内服：6～9克，煎服。

榴莲的功效与作用

1、功效作用 活血散寒。榴莲性热味甜，经常食用有理气化痰、活血散寒、开胃、疏肝等功效。美容养颜。

2、滋阴壮阳 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。

3、榴莲的功效与作用 辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。

4、榴莲的功效与作用 补肾壮阳 榴莲含有很高的糖分，还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲，榴莲可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、缓和身体。病后及妇女产后可用之来补养身体。

5、榴莲的功效与作用 滋补身体 根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。

6、滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维能促进肠蠕动。

榴莲的功效作用及食用方法和用禁忌

功效及作用：榴莲是一种含有丰富营养物质榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法的水果榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法，它的果肉中含有蛋白质、脂肪及钾、镁、钙、硒等微量元素，适量食用可以起到润肠通便，帮助身体排毒等作用。它对于缓解便秘也有一定的作用，但是要一边吃一边喝水才有效果。

榴莲的功效与作用 辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒、补身体。可用于精血亏虚须发早白、衰老，风热，黄疸，疥癣、皮肤瘙痒等症。

榴莲具有缓解痛经的作用。因为榴莲属于热带水果，性热，可以起到活血的作用，所以有轻微痛经的人可以食用，缓解痛经。榴莲能够滋补身体。

榴莲的营养价值

1、下面就来了解一下榴莲的营养价值。高热量高糖分榴莲含有大量的糖分，热量也比较高。其中，蛋白质的含量为7%，脂肪含量为1%，碳水化合物为7%，水分85%。

2、榴莲富含多种营养物质，如维生素C、维生素B、钾、镁等，能够增强身体免疫力，提高抗病能力。有助于胎儿健康成长榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，对胎儿的生长发育有很好的促进作用。

3、榴莲中含有丰富的维生素、蛋白质，还有一些矿物质，比如说钙、铁、磷等等。食用后能为孕妇以及胎儿提供营养，同时还能增加机体的免疫力以及抗病邪能力，起到强身健体的效果。

榴莲的功效与作用禁忌,需要注意什么

大家在吃榴莲的时候榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法，一定不要喝白酒，因为酒和榴莲都是热性物质，如果一起食用，体内的血管压力加大，有时出会现血管爆裂的症状，科学家证实同时食用榴莲和白酒，脑中风的发生率可以增加百分八十以上。

榴莲吃榴莲的禁忌吃榴莲后别喝酒关于吃榴莲不能喝酒的传言很多，主要是说榴莲中含有多种含硫化合物，这也是榴莲气味的主要来源。

吃榴莲的好处 榴莲中有充足的营养价值，可以促进新陈代谢加速生长，榴莲还可以抗癌，抑制稳定癌细胞的爆发，让榴莲的功效与作用、禁忌和食用方法我们的肌肤拜托皮肤氧化困扰，常保年轻。因此体弱血虚的人可以多吃些榴莲作为食补。

提高免疫力：榴莲中含有的氨基酸种类齐全，其中谷氨酸含量最为丰富，谷氨酸对体内蛋白质和糖类转化起到很重要的作用，可以促进人体的新陈代谢，对提高人体免疫力起到很好的作用。

榴莲，有一种不雅的气味，正是这种不雅气味，有开胃、促进食欲的功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。 食用注意与禁忌人群 （1）榴莲性质热滞，凡是热性体质者，阴虚体质、糖尿病患者、喉痛咳嗽者、感冒者一般不宜食用榴莲。

榴莲的功效与作用,榴莲的核能吃吗

榴莲的核可以吃。榴莲的功效与作用 滋阴壮阳。榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。

榴莲核有一定的食用价值，在南方的民间很早榴莲核熬汤的方法。对于榴莲果肉，榴莲的核更温和，在太阳下晒后煮汤有非常好的补肾健胃的功能。榴莲壳可以用来煲鸡汤，鲜美清润，是秋天的清补靓汤。

榴莲的壳和核的作用：榴莲壳的作用：榴莲壳其性味辛、甘、热，具有一定活血散寒、缓解痛经、补肾壮阳、健脾补气、暖和身体的功效可以用来煲汤喝。

榴莲果核用来煲汤，剥去外皮后和主料一起下锅炖烂，口感软糯像芋头，也像栗子，有补肾、健脾的作用，甚至有说营养价值要超过果肉呢。榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹味道十分可口。榴莲核的功效是清补益气、滋润养阴。